La proteína nocturna
En este artículo quiero hablaros sobre una proteína de absorción lenta, ideal para periodos de largo ayuno por trabajo o principalmente para tomar justo antes de dormir, con el fin de evitar el catabolismo muscular en las horas de sueño. Dicha proteína es la «Caseína Micelar, la cual libera los aminoácidos de forma lenta y prolongada, ayudándote a mantener la masa muscular y levantándote totalmente recuperado.
Al ser una proteína láctea, además de apoyar la función muscular, ayuda a mantener y mejorar la salud de tus huesos.
En cuestión de aminograma se parece mucho a las conocidas Whey o Isoladas, proporcionando una alta dosis de aminoácidos, especialmente Bcaa’s y glutamina. Su absorción es secuencial durando hasta 8 horas, lo cual te mantiene nutrido durante toda la noche.
Otra ventaja es que, a diferencia de los otros tipos nombrados, esta proteína es más densa, lo cual te sacia más y permite no tener esa sensación de hambre que nos pasa a muchos.
PROPIEDADES
- Evita el catabolismo nocturno
- Evita el catabolismos en situaciones de duración prologanda de ayuno
- Ayuda a mantener tu musculatura
- Ayuda a una recuperación completa
- Aumenta la masa muscular
- Contribuye a la salud ósea
Puedes encontrarla en www.masmusculo.com o tu tienda de confianza en Murcia. Avenida Don Juan de Borbón, 2