MASMusculo Murcia

From the Blog

¿5HTP?. Mejora tu sueño

 

El 5-Hidroxitriptófano o también conocido abreviadamente como 5HTP un componente cuya función principal es el aumento de la serotonina (mejora el bienestar general) y el aumento de melatonina (mejora la calidad del sueño). Se considera un antidepresivo natural.

En nuestra vida diaria, debido al estrés o a una alimentación irregular, los niveles de serotonina bajan drásticamente, lo que general mayor apetito, ansiedad o la nombrada depresión.

Otra patología que está asociada con los bajos niveles de serotonina es la obesidad, que al causar un apetito desmesurado, lleva a consumir altas cantidades de carbohidratos y alimentos altos en grasas.

BENEFICIOS:

  • Mejora el estado de ánimo.
  • Controla el mal humor.
  • Mejora la calidad del sueño.
  • Ayuda a combatir el insomnio.
  • Ayuda a reducir el apetito.
  • Combate la depresión y ansiedad.
  • Mantiene una sexualidad saludable.

Dicho suplemento se vende en formato de cápsulas y su toma se realiza justo antes de irte a la cama proporcionando los beneficios enumerados. Disponible en tu tienda masmusculo.com y en tu tienda Mas Musculo Murcia.

Have your say