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8 consejos básicos para el 2016

Ante todo desearos nuevamente un próspero año 2016 a [email protected] nuestros [email protected]

En el post de hoy vamos a enumerar de forma sencilla 8 consejos básicos para que empieces el año de la mejor manera posible y lo tengas como rutina habitual.

  1. Hora de ejercicio
  2. Tazas de té
  3. Litros de agua
  4. Frutas
  5. Comidas saludables
  6. Días de sexo
  7. Minutos de risa
  8. Horas de sueño

Recordar que no existe falta de tiempo, existe falta de interés, porque cuando la gente realmente quiere, la madrugada se vuelve día, martes se vuelve sábado y un momento se vuelve oportunidad.

Breaking your limits!

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